骨盤矯正
骨盤を支える筋力が弱くなったり姿勢が悪くなると。メリハリのないスタイルになってしまいがちです、何故なら、無意識のうちに猫背やO脚等が起こりやすく実年齢より老けた印象にそして、スリムボディでも全体がたるみやすくなります。
骨盤の状態が改善すると、自立神経やホルモンのバランスも整ってき、血液やリンパの流れも改善していきます、カラダ全体の循環がよくなり新陳代謝の改善にもつながります。
女性は筋力だけでなく、排卵や月経、出産にも骨盤の働きも影響しています。
骨盤の歪みを調整することで、スタイルアップやダイエット効果にもなり、更年期障害や生理不順、冷え症、むくみ、肩こり、腰痛、だるさ、疲れやすさといった悩みにも効果が期待できます。
正常なきれいなハート型の骨盤に改善しましょう。
美容や笑顔、アクティブな人生は健康からもたらされることが多いです。